SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Początkujący- Co brać na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    intheened i co mu doradzisz jak ankiete wypelni ? staż zerowy i nie trzeba reszty danych tylko dieta na poczatku i odpowiedni trening + aeroby i to wszystko

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2010-10-28 18:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz rację Damixx jak można wybierać między kretą a gainerem przecież to się bierze razem...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2005-01-05 20:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O co chodzi?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hold your horses... Moze dodają nowe produkty, które teraz wychodzą... a niektorzy już mięchem rzucają. Spokojnie... Jak jest powiedziane, że dadza wczesniej znać to dadzą Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-03-03 10:23:01

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2007-03-03 10:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko jakie polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    System protein 80 z olimpu A jak nie to ostrowia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2008-02-14 21:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast Clomidu???

    Post
    Doping

    Witam. 12 strz wina i ty chcesz się odblokowywać chłopie po czym Ten clomid Ci gorzej zaszkodzi niż to wino nie słuchaj opini innych wino prawie wogule nie blokuje rozumiem jak by to była metka,ale nie wino,które wogule nie jest androgenne.Clomid to nie wit.C to że sobie ktoś tam napisze że masz brać itp. to nic nie znaczy!! Wodne Ochotnicze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2003-11-16 11:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO MAM ZROBIĆ ZEBY MIEĆ ZA***ISTY BRZUCH

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stawiać na ruch, czyli biegi, basen, rower, steper ... (wybor jest sporawy). Wszelkie ćwieczenia na mieśnie brzucha, owszem mozesz wykonywać ,ale co ci po tym ze wykształcisz sobie mocne miesnie brzucha, jak ukryjesz je pod tkanką tłuszczową. Zalecam po lub przed treningu, 20-30 min. aerobów Zmieniony przez - Afro w dniu 2004-02-15 19:39:15

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2004-02-15 19:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ebe \ plecy //

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak dlamnie to plecki OK , szerokość lekka jest a to w połączeniu z taką wąską talią daje fajny efekt

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2004-05-06 17:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ebe \ plecy //

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wymiary raczej nie za potężne, ale sylwetka bardzo proporcjonalna Powodzenia w dalszych treningach (a jak z nogami?)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2004-05-06 21:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock+storm co do tego???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bigbawol to jak w więzieniu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2008-10-28 15:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock+storm co do tego???

    Post
    Odżywki i suplementy

    AnimalMod masza racje dokladnie jak w wiezeniu dlatego jest ciezko z dieta

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2008-10-28 15:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonczony cykl, co teraz??

    Post
    Odżywki i suplementy

    robiles cykl na bialku? bo jak tak to bialko uzuplenia braki w diecie, ktorej nie masz za pewne, bo bys nie pisal takich bzdur. mozesz kupic np aakg. po miesiacu znowu kreatyne?? a ile trwal cykl> tak w ogole to: http://www.sfd.pl/WITAM_-_REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t439863.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-22 16:29:58

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2009-09-22 16:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja

    Post
    Sztuki Walki

    Witam... Jestem nowym uzytkowniiem wiec jesli pytam w nieodpowiednim miejscu lub cos w tym stylu to z gory przepraszam... Trenuje muay thai od jakiegos czasu, mysle o tym powaznie, mianowicie zblizaja mi sie egzaminy na wyzszy poziom i mecz z innym klubem, a co za tym idzie okazja do walki na ringu co jest moim celem... Jakies dwa tygodnie temu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2011-01-22 11:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja

    Post
    Sztuki Walki

    A myslicie ze te masci to tez dobry pomysl? Pomoga w regeneracji? Jak tak to moze znacie jakies dobre.. Czy poprostu pojsc do apteki i spytac pani?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2011-01-22 12:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja

    Post
    Sztuki Walki

    Kto pyta nie bladzi. Tyle, ze dopoki ktos dokladnie nie zobaczy jak ta kontuzja wyglada, moze jedynie ze swoich doswiadczen doradzac. Powodzenia w kazdym razie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2011-01-23 14:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robaczku jak to brzmi. Ale Wilhelm dobrze gada. Widze Tomek, ze musisz jeszcze sie duzo nauczyc.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2004-12-16 22:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, Tauryna, Glutamina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a suplementacja nimi jest bardzo wazna dla mnie niezbędna;BCAA to podstawa jak dla mnie. zależy od celu suplementacji i treningów

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2008-06-26 12:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na dobrą pompe

    Post
    Odżywki i suplementy

    3,5 cm w bicepsie w miesiąc? Kolego, widocznie musisz mieć dietę dopiętą na ostatni guzik i trening z piekła rodem. A tak zupełnie serio to jestem dopiero co po skończonym opakowaniu PlasmaJet i jak dla mnie to szału nie ma, ale wiadomo, na każdego może działać inaczej...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2011-03-28 13:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc

    Post
    Odżywki i suplementy

    wezmę tę sfdowskie jak ze smakiem słyszałem że okrytny jest prawda ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2011-05-11 14:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PASZE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przykro mi kolego ale nikt nie wpadl na taki glupi pomysl jak Ty buehehehehe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2004-04-27 13:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PASZE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to koksiasz jak nić a isłyszałem ze w tej paszy zdechłe szczury mielą

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2004-04-27 16:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)